我还记得那天，刚生完孩子的我，整个人都处在一种虚脱的状态中。每天除了照顾宝宝，剩下的时间几乎都用来看手机。可能是因为新手妈妈的压力和焦虑，或者是因为对外界的好奇和渴望，我总是忍不住去刷社交媒体、看新闻、甚至是玩游戏。时间一长，我的眼睛开始出现问题了。

起初只是偶尔的眼干和视力模糊，我并没有太在意。直到有一天，我发现自己看不清手机屏幕上的字，甚至连宝宝的脸都变得模糊不清。这时我才意识到，我的眼睛可能出了大问题。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一个长尾词“肾虚在眼睛上的表现”引起了我的注意。虽然我不确定自己是否真的肾虚，但我知道我需要尽快去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与眼科张医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和用眼情况。最终，医生诊断我为干眼症伴眼疲劳，并推荐了维生素B12滴眼液和玻璃酸钠滴眼液的联合使用。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上睡前，我都会用热水袋热敷眼睛十分钟，感觉非常舒服。同时，我也开始注意减少看手机和熬夜的时间，多吃一些对眼睛有益的食物，如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米和南瓜等。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的眼睛健康却有着非常大的帮助。

经过一段时间的治疗和调整，我的眼睛状况有了明显的改善。视力模糊和眼干的症状逐渐消失，我再也可以清晰地看到宝宝的笑容和周围的世界了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，尤其是对于新手妈妈来说，需要更加关注和保护自己的身体和眼睛。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，并注意日常生活中的用眼习惯和保健。记住，健康是最重要的财富，千万不要因为一时的疏忽而忽视了它的重要性。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，感谢医生和这个平台给予我的帮助和支持！