我从小就被父母灌输要补钙的观念，尤其是在青春期，为了长高，家里总是备着各种钙片。18岁那年，我开始自己管理健康，于是每天都会按时服用钙片。然而，某天晚上，我吃完钙片后，膝盖突然发热，像被火烧了一样，非常不舒服。

我立即上网搜索，发现有很多人都有类似经历。其中一篇文章提到，吃钙片后膝盖发热可能是因为肾虚引起的。这个说法让我很困惑，因为我从未听说过肾虚会导致膝盖发热。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我发热的温度是多少，我说只是膝盖发热，并没有全身发热。医生告诉我，不吃钙片也不会有问题，膝盖发热可能是其他原因引起的。然而，当我问起具体原因时，医生表示无法解释，建议我停止服用钙片观察情况。

这次经历让我对补钙有了新的认识。原来，补钙并不是一件简单的事情，需要根据自身情况来判断是否需要补充。同时，我也意识到，网络上的信息并不总是可靠的，需要通过专业的医疗咨询来获取正确的答案。

现在，我已经停止服用钙片，并开始关注自己的肾脏健康。每当我遇到健康问题时，总会第一时间想到京东互联网医院，感谢他们为我提供了专业的医疗服务。

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