我叫李明，今年28岁，是一名IT工程师。我的工作性质决定了我每天都要长时间盯着电脑屏幕，眼睛的负担可想而知。最近几天，我的眼睛开始出现酸涩疼的感觉，尤其是在晚上加班时更为明显。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的视疲劳，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始尝试各种方法来缓解症状。首先，我试着用洗眼液清洁眼睛，希望能减轻不适感。然而，效果并不明显，甚至有时候使用洗眼液后，眼睛反而更疼了。我也尝试过调整工作环境，增加室内湿度，减少屏幕亮度等，但都没有太大改善。

在朋友的建议下，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位眼科专家，张医生。张医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的日常生活习惯和用药情况。得知我没有药物过敏史和其他疾病史后，张医生初步判断我可能是干眼视疲劳所致。

张医生给出了详细的治疗建议，包括局部热敷、点玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水、少看手机电脑、别熬夜、调整睡眠质量等。同时，他还推荐我在工作时配戴湿房眼镜，以减少眼睛的干燥感。对于我之前使用的洗眼液，张医生表示可以短期内使用，但不宜长期依赖。

我按照张医生的建议进行了治疗，果然效果显著。我的眼睛不再那么酸涩疼了，视力也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，觉得它非常方便和实用。以后如果再有健康问题，我一定会优先选择这种方式来解决。

最后，我想说的是，大家都要注意保护自己的眼睛，尤其是那些长时间面对电脑屏幕的人。眼睛是心灵的窗户，我们应该好好珍惜它们。