我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。最近几个月，我总是感到疲惫不堪，食欲不振，皮肤也变得暗沉无光。去医院做了检查，结果显示我的肝功能异常，医生说我得了轻微的肝炎。

我非常担心，开始四处寻找治疗方法。有一天，在网上看到有人推荐益甘茶，说它可以养肝护肝，改善肝功能。我心想，既然是茶，应该不会有太大副作用，于是就买了一些尝试。

刚开始喝的时候，感觉还不错，口感清新，喝完后也没有什么不适。但是，随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量开始下降，经常失眠，白天也总是昏昏沉沉的。于是我又去医院做了检查，结果显示我的肝功能并没有改善，反而有所恶化。

我非常沮丧，开始怀疑自己是不是选错了治疗方法。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的症状和治疗经历。医生告诉我，益甘茶虽然可以养肝护肝，但并不是所有人都适合喝，尤其是对于肝功能已经受损的人来说，需要谨慎使用。

医生还给我提供了一些建议，包括控制饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，规律作息等。同时，医生也推荐了一些中草药成分的安神助眠药物，帮助我改善睡眠质量。这些药物都是经过严格测试的，副作用非常小。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐恢复了正常的生活节奏。现在，我的肝功能已经基本恢复正常，睡眠质量也大大改善。回想起来，如果当初我能及时寻求专业的医疗建议，也许就不会走弯路了。所以，我想提醒大家，面对健康问题，一定要听从专业人士的建议，不要盲目尝试各种偏方和药物。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生们都非常专业和耐心，给了我很多有用的建议和指导。希望更多的人能了解和使用这个平台，享受健康生活！