我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。这个习惯在我小时候被父母和老师们批评过无数次，但我就是改不掉。直到有一天，我舔到最后面的一颗牙后面，发现了一个空隙。它就像一个小洞，舔起来感觉少了一块。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过牙齿会有这种情况。但随着时间的推移，这个小洞越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始担心起来，难道这是一种病？我在网上搜索了相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到了“脾虚湿寒有齿痕舌”，我不禁想起了自己经常感到疲惫和食欲不振的情况。难道这两者之间有联系？我决定去看医生，希望能找到答案。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的具体情况。我告诉他我最后面的一颗牙后面出现了一个空隙，摸上去感觉很明显。医生让我拍一张照片，但我发现自己无法拍到那个位置。医生建议我去医院检查，可能是智齿引起的。然而，我并没有智齿，所以这个可能性被排除。

医生继续问我是否有塞东西的习惯，我否认了。然后他问我是否有黑色的斑点，我说有。医生告诉我这可能是龋齿，需要去医院补一下。我有些担心，问医生是否需要紧急处理。医生说时间上比较宽松，可以等一个月再去补。同时，他也提醒我平时要注意口腔卫生，饭后多漱口，甚至可以用淡盐水漱口。

我听从了医生的建议，去医院进行了检查。果然，医生说我有龋齿，需要及时补上。虽然这个过程有些痛苦，但我知道这是为了保护我的牙齿。现在，我已经养成了良好的口腔卫生习惯，定期去医院检查。同时，我也开始关注自己的身体健康，调整饮食和作息，希望能改善自己的体质。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我找到了正确的治疗方法。也感谢自己，能够及时采取行动，保护好自己的健康。