我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机。直到有一天，两腮突然发麻不舒服，像被针扎一样。我当时并没有太在意，认为可能是因为长时间低头导致的血液循环不畅。然而，随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至有时候头也会晕起来。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括是否有剧烈运动、受凉、使用新化妆品等情况。我一一回答，告诉他我只是偶尔跑跑步，其他都没有。医生又问我是否有颈肩部酸痛、上肢麻木刺痛等症状，我说有时候颈肩部坐一会儿就会不舒服。医生听完后，初步判断可能是颈椎病或者颈部肌肉韧带强硬牵拉引起的面部麻木待查。

医生建议我平时要注意调理睡眠时间，避免高枕睡眠和枕枕头看电视，减少低头动作的时间，适度活动颈椎、按摩颈后部肌肉、做做颈椎操。同时，他还开了维生素B1和甲钴胺片给我，用于营养神经治疗。医生还提醒我，如果经过以上治疗效果不好或加重，应该及时线下正规医院神经内科专科就诊，以免贻误病情。

我按照医生的建议去做，平时注意休息，避免长时间低头看手机。同时，我也开始做一些颈椎操，按摩颈后部肌肉。几天后，两腮发麻的感觉明显减轻了，头也不再晕了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经养成了良好的生活习惯，两腮发麻的症状也完全消失了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你身体健康！