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晚上总是睡不着,睡着了也很浅,嘴巴还很苦

晚上总是睡不着,睡着了也很浅,嘴巴还很苦

晚上总是睡不着,睡着了也很浅,嘴巴还很苦

我从小就是一个睡眠质量很差的人,经常熬夜到凌晨两三点,第二天还要早起上班。最近这几天,情况变得更糟了。每天晚上,我都会躺在床上翻来覆去,脑子里一片空白,怎么也睡不着。即使偶尔睡着了,也是浅浅的,稍微有点动静就能把我惊醒。更让人难受的是,嘴巴里总是有一股苦涩的味道,像吃了什么药一样。

我知道这不是正常的现象,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊功能,我很快就联系到了一位专业的医生。我们开始了对话。

“情绪怎么样?”医生问道。我想了想,回答说:“就是睡不着,整晚都蜜蜜糊糊。”

“情绪怎么样?”医生再次问道。这次我回答说:“心情烦躁。”

“悄微一点动静容易惊醒。”我补充道。医生听完后,建议我吃点舒肝解郁胶囊试试。

“药店能买得到舒肝解郁胶囊吗?”我问道。医生回答说:“买的到。”

“还有就是嘴巴很苦。”我提醒医生。医生说:“肝火旺。”

“好谢谢。”我感激地说道。医生说:“不客气。”

“肝火旺,吃什么要有没有什么要求,比如那些东西不能吃,那些东西多吃呢?”我问道。医生说:“舒肝解郁胶囊就可以。”

“饮食方便有没有那些能吃,那些不能吃?”我再次问道。医生说:“没有特殊禁忌。”

我按照医生的建议,去药店买了舒肝解郁胶囊。吃了几天后,我的睡眠质量有了明显的改善。晚上不再那么难以入睡,嘴巴里的苦涩味道也减轻了很多。感谢京东互联网医院的在线问诊服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱!

肝火旺引起的失眠和口苦 常见症状 肝火旺可能导致失眠、心情烦躁、容易惊醒、口苦等症状,尤其在夜间更为明显。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 使用舒肝解郁胶囊来缓解肝火旺的症状。 2. 饮食上避免辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食物。 3. 保持良好的作息习惯,规律作息有助于改善睡眠质量。 4. 适当进行一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等,帮助缓解压力和焦虑。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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