我从来没有想过，自己也会成为“扁平疣”的受害者。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了肩膀上的一颗小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我和室友经常接触，皮肤上的小问题也算是家常便饭。但是，当我回想起室友最近被诊断出扁平疣时，我的心开始不安起来。

我立即拿起手机，搜索“扁平疣会传染吗？”结果显示，扁平疣是一种通过皮肤接触传播的病毒性皮肤病。我的心一下子沉了下去。难道我也被传染了？我开始回忆起和室友的接触，手皮肤接触、共用毛巾、甚至是同一把剃须刀……所有这些都可能是传播的途径。

我决定去看医生，希望能尽早得到确诊和治疗。医生看了我的肩膀上的疙瘩后，告诉我这不是扁平疣，而是毛囊炎。听到这个消息，我如释重负。医生建议我使用阿达帕林凝胶进行治疗，并告诫我要注意个人卫生，避免与他人共用个人用品。

回家后，我开始认真对待自己的健康问题。我每天都用阿达帕林凝胶涂抹肩膀上的疙瘩，并且注意保持个人卫生。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望通过调整来提高自己的免疫力，防止再次出现类似的问题。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，扁平疣虽然可以通过皮肤接触传播，但并不是所有的皮肤问题都会传染。毛囊炎、痤疮等皮肤问题，更多是由于个人卫生不当或生活习惯不良引起的。只有通过科学的方法和正确的态度，才能有效预防和治疗这些问题。

现在，我的肩膀上的疙瘩已经完全消失了。我也变得更加注重自己的健康和生活质量。虽然这次经历让我有些惊恐和不安，但它也让我更加珍惜自己的身体和健康。希望大家也能从中吸取教训，关注自己的健康，预防皮肤问题的发生。

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