我从小就有痘痘，尤其是下巴那一块，总是反反复复。最近，下巴淋巴结节逗得我特别不舒服，摸上去硬硬的，像有个小石头在里面。每次照镜子都能看到那一块红肿的皮肤，心情也跟着低落下来。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。医生看了看我的下巴，问我有多长时间了，什么感觉。然后他让我上传一张照片，好让他更清楚地了解我的情况。我照做了，等待着他的诊断结果。

医生告诉我，我的痘痘主要是由于体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因引起的。同时，他也提醒我，日常生活中需要注意饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物和油炸食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，这样可以及时排除体内的毒素，有助于恢复。

医生给我开了一个药方，告诉我这药可以用，效果还可以。我问他什么叫“还可以”，他说这药可以用，但效果可能不太理想。于是我开始服用这药，希望能尽快好起来。然而，两个星期过去了，我的痘痘不仅没有好转，反而越来越严重了。我感到非常失望和沮丧。

我再次联系医生，告诉他我的情况。他说这种情况好的比较慢，需要慢慢恢复。然后他建议我可以口服异维A酸胶囊来治疗，效果很好。我早就买了这药，但我吃了之后并没有什么效果。医生又建议我可以换米诺环素胶囊来治疗，效果也还可以。我试了试，但依然没有什么改善。

我开始怀疑这京东医生，花了很多钱给我开这药，结果却没有任何效果。我甚至想过要不要去医院照红蓝光来治疗，虽然一次要300块钱，微珍1800一次，但我已经不在乎了，只想尽快治好我的痘痘。然而，医生告诉我，照红蓝光也可以治疗痘痘，效果还不错。我开始考虑这个方法，虽然我钱不多，但我愿意为了我的皮肤健康付出一些代价。

最后，医生建议我可以考虑物理疗法，例如照红蓝光。他说这是一种有效的治疗方法，值得一试。我决定尝试一下，希望能找到一个真正有效的治疗方法。虽然我对这个过程充满了疑虑和不安，但我也知道，只有坚持下去，才能看到希望的曙光。

在这个过程中，我学到了很多关于皮肤健康的知识，也明白了治疗痘痘需要耐心和恒心。虽然我还没有找到最适合我的治疗方法，但我相信，只要我继续努力，总有一天我会战胜这个困扰我多年的问题。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助其他人更好地理解和应对皮肤问题，共同追求健康和美丽的生活。