我还记得那天晚上，手里紧握着艾滋病自我检测盒，心跳如鼓。我的名字叫小李，一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到那次不小心的夜生活后，我开始担心自己是否感染了艾滋病毒。

我匆忙地打开了京东互联网医院的APP，找到了一位在线医生，向他咨询如何使用这个检测盒。医生很耐心地指导我，告诉我要先清洁双手，然后按照说明书上的步骤进行操作。整个过程中，我紧张得手心冒汗，但还是按照医生的指示一步步完成了检测。

五分钟后，结果出来了，显示为阴性。我松了一口气，心中涌起一股巨大的解脱感。医生在屏幕那头也松了一口气，告诉我这意味着我暂时没有感染艾滋病毒。但他也提醒我，为了保险起见，建议我在第四周、第八周和第十二周各检测一次，以确保结果的准确性。

我点头表示理解，心中却依然有些忐忑。毕竟，艾滋病这个词在我心中一直是一个禁忌，一个不敢触碰的领域。然而，通过这次经历，我开始意识到，艾滋病并不是一个遥不可及的疾病，它可能就在我们身边，甚至可能发生在我们身上。因此，我们需要更加关注自己的健康，及时进行检测和治疗。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议，定期进行了检测。每次看到阴性的结果，我都会感到一阵安慰和庆幸。同时，我也开始更加注重自己的生活方式，避免不安全的行为，保持良好的卫生习惯。

现在回想起来，那次检测虽然让我经历了一段紧张的时光，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对自己的恐惧，如何关注自己的健康，如何珍惜生命中的每一天。所以，我想对所有人说，健康无小事，及时就医，定期检测，都是我们应该做的事情。只有这样，我们才能真正拥有一个健康、快乐的生活。

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