我还记得那天早上，刚从梦中醒来，身体就开始不受控制地抖动。起初，我以为是因为天气转凉，或者是昨晚没盖好被子，导致身体有些寒意。可当我试图站起来时，发现四肢也开始跟着抖动，心脏跳得异常快，仿佛要从胸膛里跳出来一样。

我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，廖医生就接了我的咨询。我们开始了一场长达半个小时的对话，医生问了我很多问题，包括是否有发热、怕冷、心脏跳动的频率等等。通过这些问题，医生初步排除了感冒和其他一些常见疾病的可能性。

我告诉医生，除了四肢和头部，其他部位都在抖动，尤其是背部，感觉随着心脏的跳动在抖动。医生建议我去医院做心电图检查，但由于我当时在学校隔离，无法前往医院。医生又问了我一些关于睡眠和日常生活的问题，最后得出结论，可能是因为我近来睡眠质量不佳，导致身体出现了这种反应。

医生还提醒我，可能是因为我过于紧张和焦虑，导致身体出现了这种不适。于是，他建议我做一些深呼吸，适当进行室内活动，缓解紧张情绪。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，还是需要去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，做了一些深呼吸和室内活动，果然，身体的抖动逐渐减轻了。虽然我还不确定具体的原因是什么，但至少现在我已经不再那么担心了。感谢京东互联网医院和廖医生，帮助我度过了这段难熬的时光。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，祝大家都能保持健康，生活愉快！