我从小就有一个小毛病，手总是抖个不停。起初，家人和朋友都以为我是紧张或者害怕才会这样，但随着时间的推移，这个问题变得越来越明显。即使在平静的状态下，我的手也会不自觉地颤抖，拿东西时更是如此。这种情况让我感到非常尴尬和无助。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的症状”，结果显示手抖可能是其中之一。我开始怀疑自己的身体出了问题，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位神经内科的专家。

医生首先问我是否有紧张或焦虑的情绪，但我否认了。然后他又问我手抖的频率和情况，我告诉他已经好几年了，甚至在家里也会抖。医生建议我去当地的三甲医院神经内科做进一步检查，排除特发性震颤的可能性，并检查甲状腺功能是否正常。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我并没有甲状腺功能亢进，但确实存在特发性震颤。医生告诉我，这种情况可能与遗传有关，也可能是由于某些未知的原因引起的。虽然目前没有特效药物可以治愈，但可以通过一些方法来控制症状，例如进行物理治疗和学习放松技巧。

我对这个结果感到既失望又释然。失望的是我无法完全摆脱这个问题，释然的是我终于知道了自己身体的真实情况。从那以后，我开始积极采取措施来控制手抖，包括进行物理治疗和学习深呼吸等放松技巧。虽然效果不是立竿见影，但我已经能感受到一些改善。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也要感谢京东互联网医院的在线问诊服务，正是因为这个平台，我才能快速找到专业的医生并得到正确的诊断和治疗建议。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！