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左手一握拳就疼,可能是慢性劳损,需要休息和口服药物

左手一握拳就疼,可能是慢性劳损,需要休息和口服药物

我从小就喜欢画画,手指头总是忙碌着在纸上留下一笔一划。长大后,为了生活,我选择了做一名装修工人。每天都要用手搬运材料,敲打钉子,时间久了,左手一握拳就疼,仿佛每个关节都在抗议。起初,我没太在意,毕竟工作需要,疼痛也只是暂时的。可渐渐地,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈,甚至影响了我的日常生活。

我开始寻找解决办法,试过各种方法:按摩、热敷、冷敷,甚至还去看了中医,喝了很多苦涩的中药。可效果都不太理想,疼痛依旧如影随形。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了慢性劳损的症状和治疗方法,才意识到自己的问题可能不仅仅是简单的肌肉拉伤,而是长期的过度使用导致的慢性劳损。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊,医生详细了解了我的情况,并给出了专业的建议:主要是休息,避免劳累活动,应用消炎止痛膏药,口服活血化瘀药物。同时,医生也提醒我,如果一周内没有好转,需要到正规公立医院的骨科就诊检查一下。

我按照医生的建议进行了治疗,虽然一开始效果不太明显,但坚持了一段时间后,疼痛逐渐减轻了。现在,我已经能够正常工作和生活了,虽然偶尔还会有疼痛,但已经不再影响我的日常生活。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时,也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解和信任。在线问诊真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说,省去了很多时间和精力。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

慢性劳损的治疗与调理 常见症状 慢性劳损是一种常见的职业病,主要表现为手部或其他部位的疼痛、僵硬和功能障碍,尤其是在进行重复性或高强度活动后加重。易感人群包括长期从事体力劳动或重复性动作的工人、运动员等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的部位,给予足够的休息时间。 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩等可以帮助缓解疼痛和恢复功能。 3. 药物治疗:口服活血化瘀药物如云南白药等可以改善局部血液循环,减轻疼痛和炎症。 4. 使用辅助设备:如手套、支架等可以提供额外的支持和保护,减少劳损的风险。 5. 改变工作习惯:调整工作姿势,避免重复性动作,定期休息和伸展可以预防慢性劳损的发生和复发。
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