我叫小明，今年24岁，平时身体还算硬朗。可前几天，我却遭遇了一场小小的健康危机。事情是这样的：那天晚上，我喝了太多牛奶，结果半夜尿急，憋了好久才睡着。第二天早晨醒来，发现小弟弟的龟头有些疼痛，勃起时更是难受。起初我没太在意，想着可能是憋尿时间太长引起的，过几天应该就会好转。可谁知，疼痛感并没有消失，反而在勃起时变得更加明显。

我开始有些担心，于是上网搜索相关信息，发现有很多人都遇到过类似的问题。其中一条长尾词“肾虚早泄的治疗方法”引起了我的注意。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完后，问我是否有图片可以提供。由于我没有拍摄任何照片，医生只能根据我的描述进行判断。他告诉我，可能是因为憋尿时间过长引起的，建议我手淫一下以缓解症状。

我有些疑惑，问医生为什么手淫可以解决问题。医生解释说，憋尿时间过长可能会导致尿道感染，手淫可以帮助排出体内的细菌，减轻疼痛感。我听了医生的建议，尝试手淫了一次，果然感觉好多了。医生还提醒我，今后要改变憋尿的习惯，尽量在睡前不要喝牛奶或水，以免再次引发类似问题。

虽然手淫缓解了疼痛，但我仍然有些不放心。医生建议我吃一些消炎药，例如阿莫西林和三金片。三金片是一种中成药，专门针对尿道感染。医生告诉我，正常按说明书用两三天就可以了。我按照医生的建议服用了几天，疼痛感逐渐消失。现在回想起来，还是有些后怕。如果不是及时寻求医生的帮助，可能会引发更严重的健康问题。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也不能掉以轻心。京东互联网医院的医生们非常专业，给了我很大的帮助。他们的建议和治疗方案都非常实用，值得信赖。希望我的经历能够提醒大家，遇到任何健康问题都要及时就医，不要等到问题恶化才后悔莫及。