我从小就有包皮过长的问题，但从未太在意。直到最近，包皮开始痒得厉害，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是皮肤干燥，随便涂了点药膏就没当回事。然而，情况并没有好转，反而愈演愈烈。每天晚上，痒感都会让我辗转反侧，无法入睡。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种药膏，包括达克宁和派瑞松。可惜的是，效果都微乎其微。我的心情也随之低落，担心这会影响到我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我近期的性生活和手淫频率，我坦诚地回答了两次。医生告诉我，这可能与我的问题有关，并询问我是否有疼痛感。我说不痛，只是痒。医生建议我暂时停止性生活和手淫，并给出了一个详细的调理方案。

医生建议我用碘伏棉球消毒擦拭，外用糠酸莫米松一天二次。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣和酒精，保持清淡。医生还强调了保持良好的卫生习惯的重要性。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定认真执行医生的指示。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用碘伏棉球消毒擦拭，并涂抹糠酸莫米松。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯。渐渐地，我的包皮不再那么痒了，睡眠质量也明显提高了。

我非常感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何正确地照顾自己。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松愉快了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！