我从来没有想过，自己也会成为那些在网上分享自己故事的人。可当我遇到这件事情时，我知道我必须要说出来，希望能帮助到其他人。

那天早上，我照常起床，洗漱完毕后，突然发现自己的脸上长了一些小疙瘩。它们密密麻麻地分布在我的下巴附近，虽然不疼不痒，但我还是感到非常不安。毕竟，谁愿意看到自己的脸上出现这些东西呢？

我试图用化妆品遮盖它们，但效果并不理想。于是，我决定敷一片面膜，希望能让皮肤恢复正常。可谁知道，事情并没有按照我预想的那样发展。

刚敷上面膜五分钟，我就开始感到痒。起初，我以为是面膜的成分引起的过敏反应，于是揭下面膜，洗了脸。可痒感并没有消失，反而越来越强烈。每当我一挠，皮肤就会变得红肿，疙瘩也会变得更加明显。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就和一位医生取得了联系。

医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我，这种情况可能与个人体质、饮食、局部刺激、环境因素等有关。他建议我外擦艾洛松药膏和口服左西替利嗪等药物来治疗，并提醒我平时要注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，症状逐渐消失了。现在回想起来，我意识到，如果当初我没有及时寻求医疗帮助，可能会错过最佳的治疗时机，导致病情恶化。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的健康。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助，让我在最短的时间内恢复了健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，我们必须好好珍惜它。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，共同成长！