我叫李明，今年26岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视了自己的健康。最近因为特殊原因，几乎一个月都没有吃到水果，心里总是担心自己缺乏维生素，影响身体健康。于是，我决定在网上咨询医生，寻找解决方案。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了医生。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我向她描述了自己的情况。医生听完后，建议我多吃蔬菜，并且补充复合维生素。她解释说，复合维生素不仅含有维生素B和维生素C，还有钙镁铁锌等微量元素，非常适合我这种情况的人群。

我问医生，是否可以只吃维生素C，毕竟我主要是缺乏维生素C。医生告诉我，虽然维生素C很重要，但是复合维生素可以提供更全面的营养补充，效果会更好。她还推荐了两款复合维生素给我，并告诉我如何正确服用。

我按照医生的建议，开始每天服用复合维生素。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但是随着时间的推移，我发现自己的精神状态和免疫力都有所提高。以前总是容易感冒，现在却很少生病了。我的同事们也注意到了我的变化，纷纷问我是怎么做到的。我向他们推荐了京东互联网医院，并分享了我的经验。

通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们专业、耐心，给了我很大的帮助。我也学到了如何正确补充营养，保持身体健康。现在，我已经养成了每天吃水果和蔬菜的好习惯，生活质量也得到了很大的提升。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。