我记得那天，阳光透过窗户洒在我身上，暖洋洋的。28岁的我，终于鼓起勇气和新交的女友尝试了那件一直被我忽视的事情。然而，第一次的尴尬和紧张让我失去了控制，时间短暂，射精过多。第二天，我们再次尝试，虽然时间有所延长，但我仍然感到力不从心。第三天，情况变得更加糟糕，中途软了下来，整个人都像被抽干了力气，连走路都觉得飘忽不定。腰部和肋骨也开始隐隐作痛，尽管这些疼痛在接下来的几天里逐渐减轻，但我内心的恐惧却日益加深。

我开始怀疑自己是不是肾虚了？毕竟，四年的禁欲生活加上长期熬夜工作，身体的负担已经超出了我的想象。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来解开这个困扰我许久的谜团。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我我的情况确实有些肾虚的迹象。熬夜和长期的性压抑都可能导致这种情况的发生。医生建议我喝一种特殊的茶来调理身体，并且至少要坚持一个月才能看到效果。每天需要喝两包茶，反复冲泡一整天。同时，他也鼓励我适量运动，改善生活习惯，以此来提高精神状态和身体健康。

我按照医生的建议开始了调理之旅。每天早上，我都会泡上一包茶，带到公司，反复冲泡，直到下班。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。腰部和肋骨的疼痛逐渐消失，精神状态也变得更加稳定和积极。最重要的是，我的性生活质量也得到了明显的提升。时间延长，射精控制也变得更加容易。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。通过这次经历，我学会了如何更好地照顾自己，如何在繁忙的工作和生活中找到平衡。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境，重新找回了生活的乐趣。

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