我还记得那个晚上，宝宝躺在床上，双手紧紧抓住被子，头不停地摇晃着。他的小脸上写满了不适和焦虑。作为一名新手妈妈，我心急如焚，不知道该如何是好。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。

医生很快就回应了我的请求，详细询问了宝宝的症状和日常生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断宝宝可能是缺乏维生素D所致。这个答案让我大吃一惊，因为我一直以为宝宝的饮食很均衡，怎么会缺乏维生素D呢？

医生解释说，维生素D不仅可以通过食物摄入，还可以通过日光照射皮肤合成。由于我们住在北方，冬天的日照时间短，宝宝很少有机会接触到阳光。加上他还小，不能像成人一样摄取足够的维生素D含量的食物，所以缺乏维生素D就成了可能的原因。

医生建议我们给宝宝补充维生素AD，并且每天让他晒太阳2小时左右。同时，医生也提醒我们，宝宝的摇头行为可能是因为缺乏维生素D导致的神经、肌肉兴奋性增高，引起的不适感。听到这里，我不禁感到内疚，为什么我没有早点发现宝宝的症状呢？

在医生的指导下，我们开始了宝宝的维生素AD补充计划。每天早上，我会给宝宝吃一粒AD，第二天再吃一粒D，交替着吃。同时，我也开始让宝宝每天在阳台上晒太阳，享受温暖的日光浴。渐渐地，宝宝的摇头行为减少了，他的睡眠也变得更加安稳。

然而，宝宝的症状并没有完全消失。医生告诉我们，宝宝可能还需要适当补充钙，因为缺乏维生素D会影响钙的吸收。于是，我们又开始了钙的补充计划。医生推荐我们使用乳钙，因为它更容易被宝宝吸收。我们选择了汉臣式的乳钙，效果非常好。

现在，宝宝已经完全恢复了健康。每天晚上，他都能安稳地入睡，不再摇头。看着他健康快乐的样子，我不禁感慨万千。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。也感谢自己，能够及时发现宝宝的症状，并采取正确的措施。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！