我从小就有一个习惯，喜欢在家里泡各种各样的茶。有时候是为了解暑，有时候是为了提神，还有时候只是因为喜欢那种淡淡的香气。所以，当我在网上看到有人说用陈皮和其他材料泡水可以治疗白发时，我立刻就被吸引了。

我今年41岁，虽然还算年轻，但白发已经开始在我的头上冒出来了。每次看到镜子里的自己，我都会感到一丝沮丧。所以，当我在京东互联网医院上看到这个问题时，我毫不犹豫地点击了“图文问诊”。

医生很快就回复了我，问我平时有什么不舒服的症状。我告诉她我偶尔会有一点怕冷，但其他的都还好。医生说白发可能是由于肝肾亏虚引起的，问我有没有潮热盗汗、畏寒肢冷、手足心热、畏寒怕冷、口干口渴、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。我说没有，只是偶尔会有一点怕冷。医生又问我月经是否正常，我说正常，但有时候会肚子疼。医生说可能是由于精神压力、睡眠不足、营养不良、疾病和药物因素等引起的白发，但也可能是由于年龄因素导致的肝肾不足。

我问医生是否可以用陈皮和其他材料泡水来治疗白发。医生说可以试一下看看，但需要坚持一段时间。每样材料用量大约是10g左右。医生还建议我拍个舌头的照片，让她看看舌象，但我当时不方便拍照，医生也没有强求。

我按照医生的建议开始泡水喝。每天早上，我都会用陈皮、枸杞、红枣等材料泡一壶水，慢慢地喝完。刚开始的时候，我并没有什么感觉，但过了几天，我发现自己的精神状态好了很多，白发也似乎减少了一些。虽然我知道这可能只是心理作用，但我还是很高兴。

我继续坚持泡水喝，直到现在已经有两个月了。虽然白发并没有完全消失，但我觉得自己的身体状态比以前好多了。最重要的是，我学到了如何用自然的方法来改善自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！