我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的指甲旁边的保护层脱落了，手指变得异常敏感，稍微一碰就疼得厉害。我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。

在网上，我看到有人说这是因为用手过度导致的肾虚，需要吃药来调理。可我并不确定这是否正确，毕竟我从未听说过这种说法。于是，我决定向京东任医生咨询，希望他能给我一个专业的答案。

医生很快回复了我，问我局部的皮肤有没有瘙痒。我回答说没有，只是有时候会痛。医生告诉我，这主要是局部有点炎症，建议我涂抹莫匹罗星软膏来缓解症状。我按照医生的建议去做，果然效果很好，疼痛逐渐减轻。

在与医生的交流中，我也意识到自己的习惯可能是导致问题的原因之一。上次我长时间佩戴一次性手套，可能是因为手套质量不好，导致手指受到刺激，进而引发了这个问题。医生也提醒我要避免接触洗衣粉之类的刺激性物质，以免再次出现类似情况。

通过这次经历，我深刻地认识到健康无小事，不能因为一些小问题而忽视。同时，我也感谢京东任医生为我提供的专业帮助，让我能够及时解决问题，避免了更大的麻烦。从今以后，我会更加注意自己的生活习惯，保护好自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，推荐给大家！