我还记得那天晚上，心跳如鼓，手心冒汗。不是因为我做了什么大事，而是因为我做了一件小事，一个看似微不足道的举动，却让我陷入了深深的恐惧和焦虑之中。

那天我和朋友去了一家酒吧，喝了不少酒。回家的路上，我借用了朋友的纸巾擦拭了下体。第二天早上醒来，我突然想起那个纸巾可能被别人用过，甚至可能带有体液。我的心一下子就悬了起来，脑海里浮现出各种可怕的疾病，尤其是HIV。

我开始疯狂地搜索相关信息，了解到HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和母婴传播。虽然我知道自己没有进行高危行为，但我还是无法摆脱内心的恐惧。于是我决定去看医生，寻求专业的意见和帮助。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。我向他描述了我的情况，包括使用纸巾的时间、擦拭的部位等细节。医生很耐心地听完了我的叙述，然后告诉我，根据我的描述，感染HIV的可能性非常小。因为HIV病毒在外界环境中存活时间很短，且需要直接接触到血液或其他体液才能传播。即使纸巾上有体液，也不太可能在短短的两分钟内存活下来并传播给我。

医生还提醒我，即使没有感染的风险，也应该注意个人卫生，避免使用别人的个人用品。同时，他也建议我在4周后进行HIV检测，以排除任何可能的感染风险。

听完医生的解释，我终于松了一口气。虽然我知道自己可能有些过度担忧，但医生的专业意见和建议让我感到安心和放心。从那以后，我更加注重个人卫生，避免使用别人的个人用品，并定期进行健康检查，确保自己的身体健康。

这次经历也让我意识到，健康无小事，任何看似微不足道的行为都可能对我们的健康产生影响。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医，避免因为小问题而引发大麻烦。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，推荐给大家！