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孕晚期一天吃几粒DHA?叶酸含量会不会高?哺乳期宝宝还需补充什么?

孕晚期一天吃几粒DHA?叶酸含量会不会高?哺乳期宝宝还需补充什么?

在孕晚期的某一天,艾瑞克(化名)坐在家中,手里拿着一瓶DHA软胶囊,心中充满了疑惑和担忧。作为一位即将成为母亲的女性,她对宝宝的健康格外关心,尤其是在营养补充方面。艾瑞克曾经听说过DHA对胎儿大脑和视力发育的重要性,但她也担心过量摄入可能会带来不良影响。

于是,她打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,向医生咨询了这个问题。医生很快回复了她:“一天一粒就可以的。”艾瑞克松了一口气,但随即又有了新的疑问:她正在服用国产爱乐维孕晚期营养素,其中含有叶酸,会不会因为同时服用DHA而导致叶酸含量过高?

医生耐心地解释道:“不用换的,到了孕晚期,叶酸的作用主要是预防妊娠高血压综合征及贫血,还有预防胎盘早剥及预防胎儿出现低体重和早产。DHA和叶酸是两种不同的营养素,它们的作用机制和需求量都不同,所以不需要担心叶酸含量过高的问题。”

艾瑞克听了医生的解释,心中的疑虑逐渐消散。然而,她的担忧并未完全消失。接下来,她又问道:“如果我在哺乳期继续服用DHA,宝宝也同时吃母乳,会不会过量?”医生回答说:“如果宝宝只吃母乳,妈妈吃DHA宝宝就不用吃的。至于是否会过量,实际上没有什么危害的。”

艾瑞克感到非常安心,但她仍然想知道宝宝在哺乳期需要补充什么营养素。医生告诉她:“宝宝只需要补钙、维生素D和钙的。”艾瑞克想起了之前听说过的AD滴剂,问医生是否需要给宝宝补充。医生说:“AD滴剂主要是为了预防佝偻病,宝宝在出生后前几个月内需要补充,但在哺乳期,宝宝主要需要的是钙和维生素D。”

通过这次在线咨询,艾瑞克不仅解除了自己的疑虑,也学到了很多关于孕期和哺乳期营养补充的知识。她感慨道:“京东互联网医院真的很方便,医生也很专业。健康无小事,遇到问题及时就医真的很重要!”

孕晚期DHA和叶酸补充指南 常见症状 孕晚期的女性可能会出现贫血、妊娠高血压综合征、胎盘早剥、胎儿低体重和早产等问题,这些都可以通过适当的DHA和叶酸补充来预防和改善。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天服用一粒DHA,帮助胎儿大脑和视网膜发育。 2. 孕晚期继续服用叶酸,预防妊娠高血压综合征和贫血等问题。 3. 哺乳期宝宝只需通过母乳获取DHA,无需额外补充。 4. 宝宝需要补充钙、维生素D和AD等营养素,促进骨骼和牙齿健康发展。 5. 在医生的指导下合理补充营养素,避免过量补充造成不必要的风险。
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