我还记得那个下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我欢呼。然而，命运总是喜欢开玩笑。就在我准备跨过一块不起眼的石头时，脚踝突然一阵剧痛，紧接着就是一阵刺骨的寒意。我知道，麻烦来了。

我试图站起来，但脚踝已经肿得像个小山包。无奈之下，我只能拖着沉重的步伐回家。家人看到我的样子，立即带我去医院拍了X光。幸运的是，骨头没有问题，只是韧带拉伤了。医生建议我做核磁共振检查，但我当时并没有太在意，毕竟疼痛感不是太强烈。

回到家后，我开始使用云南白药，并戴上踝套。然而，几天过去了，肿胀并没有减轻多少。于是，我决定在线上咨询医生，希望能得到更专业的建议。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一位非常耐心的骨科医生。他详细询问了我的情况，并要求我上传X光检查结果。由于我没有做核磁共振检查，医生无法确定韧带损伤的程度。但他还是给了我一些对症治疗的建议，包括口服消肿药品等。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚，我都会按时服药，并注意休息。虽然过程中有过一些小插曲，比如忘记服药或者不小心扭到脚踝，但总的来说，我的恢复进展顺利。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在最困难的时候找到了方向。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线上咨询医生，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！