我从来没有想过，一个简单的咳嗽动作，会让我体验到如此剧烈的疼痛。那个晚上，我正准备上床睡觉，突然间一阵咳嗽袭来，紧接着，我的右肩胛骨就像被火烧了一样，疼得我无法呼吸。我惊恐地看着镜子中的自己，试图找出疼痛的原因，但一切看起来都很正常。

第二天早上，疼痛并没有减轻，反而变得更加剧烈。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线就医之旅。

医生很快就接待了我，仔细听取了我的症状描述。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。他告诉我，这种情况属于肌肉筋膜问题，相当于筋膜炎。这种疾病属于损伤劳损及疾病，受寒受伤都容易发作的。听到这里，我不禁想起了前几天在空调房间里待了很久，可能就是这个原因导致的。

医生建议我平时注意这个部位的保暖，特别是夏天，空调电风扇都要注意。同时，他也开了一些舒筋通络抗炎止痛药，并推荐我使用双氯芬酸钠贴外用。我按照医生的建议进行了治疗，几天后，疼痛逐渐减轻，直至消失。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务。它不仅让我在家就能得到专业的医疗帮助，还节省了我大量的时间和精力。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，记得及时就医。京东互联网医院是一个值得信赖的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！