我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯热牛奶。可最近几天，每次喝完牛奶后，喉咙就开始发红发干，像被火烧了一样。起初我没太在意，想着可能是天气干燥的原因。可随着时间推移，症状越来越严重，连说话都变得困难了。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。打开京东互联网医院的APP，很快就找到了一个耳鼻喉科的医生。

医生问了我一些问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适等等。然后他告诉我，可能是因为脾虚痰湿引起的。这个词我以前从来没听说过，医生解释说，脾虚痰湿是中医的一个概念，主要是指脾胃功能失调，导致体内湿气过重，引起各种不适症状，包括喉咙发红发干、咳嗽、胸闷等等。

医生给我开了一些药，包括阿莫西林和一些中药。同时他也给了我一些生活上的建议，比如多喝水、少吃辛辣刺激的食物、保持室内空气湿润等等。三天后，如果症状没有改善，需要再次就诊。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。几天后，喉咙的不适感消失了，整个人也精神了许多。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时也让我对中医有了更深入的了解，原来中医的理论和方法也可以用来解决现代人的健康问题。

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