我从小就有一个怪毛病，总是感觉嗓子里卡着什么东西。小时候，妈妈总是说我是因为脾虚食积证才会这样，于是每次我去看病，医生都会开一些中药给我喝。可惜，效果并不明显。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

一周多前，我再次感受到了这种不适。嗓子里总是有种异物感，咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕，各种症状接踵而至。我知道这次不能再拖了，必须去看医生。于是，我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，找到了一位经验丰富的医生。

医生问我这个情况多久了，我回答说已经有一周多了。接着，医生又问我是否有咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等症状。我一一回答了医生的问题，并告诉他我有黄痰。医生听完我的描述后，建议我服用头孢克肟胶囊消炎，蓝芩口服液消肿，感康缓解鼻塞流涕。我按照医生的建议去药店买了药，开始了治疗之旅。

在服药的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。是不是因为我平时不太注意饮食，才会导致脾虚食积证？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的嗓子里总是卡有异物的感觉逐渐消失了。现在，我再也不用担心这个问题了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，保持良好的心态，这些都是非常重要的。

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