我从小就有胃病，小时候经常胃疼，长大后也没好转。最近这段时间，我的胃里总是咕噜响，吃完饭就拉肚子，非常难受。每次吃完饭，肚子里就像有个小鼓在敲打，声音特别大，尤其是吃油腻的食物时，情况更严重。有时候我甚至会因为肚子咕噜而感到尴尬，生怕别人听到。

我去看了医生，医生说我可能是脾虚便溏，需要注意饮食和生活习惯。医生还开了一些药给我，包括香砂养胃丸、思连康和奥替溴铵。医生告诉我，这些药可以帮助我调理胃肠功能，缓解症状。

我开始按照医生的建议去做，注意饮食，避免油腻生冷辛辣食物，规律作息。同时，我也开始服用医生开的药。刚开始几天，我的症状并没有明显改善，反而有时候还会加重。但是，我没有放弃，坚持服药和调整生活习惯。

大约一周后，我的症状开始有所缓解。肚子里的咕噜声变小了，拉肚子的次数也减少了。虽然偶尔还是会有不适，但总的来说，我的情况已经好转了很多。医生说，我的症状可能与我平时的生活习惯有关，例如经常熬夜、饮食不规律等。所以，我决定从现在开始，更加注意自己的生活方式，保持健康的生活习惯。

在这个过程中，我也学到了很多关于胃肠健康的知识。例如，脾虚便溏是一种常见的胃肠问题，需要通过合理的饮食和生活习惯来调理。同时，药物治疗也可以起到一定的辅助作用。最重要的是，保持良好的心态，积极面对问题，才能更好地恢复健康。

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