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孕23周,DHA每天一个够吗?

孕23周,DHA每天一个够吗?

孕23周的我,总是担心宝宝的健康问题。每天早上醒来,总是想伸个懒腰,感觉浑身不舒服。网上查了查,好像是缺钙的表现。于是,我开始每天吃一粒纽曼思的DHA,希望能给宝宝提供足够的营养。

一天,我在京东互联网医院上咨询了一位医生,问她DHA每天一个够不够。医生告诉我,孕期需要的营养很多,DHA只是其中的一部分。每天一粒的确可以满足宝宝的需求,但如果想让宝宝更健康,孕后期可能需要增加到两粒。

我还向医生提出了其他问题。比如,宝宝偏小几天,需要吃什么补一下吗?医生建议我再补点钙,均衡饮食就好。至于横位的问题,医生说没事,宝宝一直在动,产科有一个姿势可以纠正胎位。网上有教程,我可以去搜搜。

我很感激医生的建议,觉得自己对孕期的了解又深入了一步。同时,我也意识到,孕期的每一个细节都需要关注,不能掉以轻心。希望我的宝宝能健康成长,成为一个聪明、可爱的孩子。

如果你也在孕期,遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生都很专业,能够给你提供有用的建议。记得,健康无小事,及时就医很重要!

孕期DHA和钙的补充指南 常见症状 孕妇在孕期可能会出现早上老想伸懒腰、宝宝偏小等情况,这些可能与缺钙或营养不均衡有关。同时,孕妇还需要关注胎位的调整,避免横位等问题。 推荐科室 产科 调理要点 1. 每天补充一粒DHA,孕后期可以增加到两个; 2. 常规补钙,避免缺钙引起的不适; 3. 均衡饮食,摄入足够的营养; 4. 使用产科推荐的姿势纠正胎位; 5. 定期检查胎位,确保宝宝健康发育。
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