我从小就有心律不齐的问题，医生说是因为我太瘦了，营养不良。可我总觉得这不是主要原因。每当我生气或者紧张，心跳就会加速，像有一只小鹿在胸腔里乱撞。有时候甚至会头晕目眩，感觉自己快要昏过去了。

最近，我发现自己的心率变得更不稳定了。有时候一分钟能跳到95下，吓得我不敢再去跑步或者做剧烈运动。于是我开始在网上搜索各种方法来调节心率，希望能找到一个有效的解决方案。

在某个健康论坛上，我看到有人推荐了一种叫做“普丽普莱”的保健品，据说可以帮助调节心率。我心想，反正也没什么损失，于是就买了一瓶试试看。结果，吃了一个月，除了多花了几百块钱外，我的心率依然没有任何改善。

我开始感到绝望，甚至怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线问诊服务。我犹豫了一下，还是决定试一试。毕竟，网上看病总比自己瞎折腾要好吧。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我有没有心悸胸闷的症状。我说有，心率一分钟能跳到95下。医生告诉我，窦性心律不齐很多年轻人都有，我的心率也不会过高。听到这话，我松了一口气，心想也许我并没有那么严重的病。

但是，医生也提醒我，如果觉得不舒服还是要去医院看看，自行购买保健品，其实作用不大的。我意识到，自己之前的做法是多么的愚蠢。为什么不早点去看医生呢？

现在，我已经开始按照医生的建议去做了。每天早上起床后，我会先测一下自己的心率，然后记录下来。同时，我也在调整自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和情绪波动。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感觉到自己的心率变得更稳定了。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是最重要的。不要像我一样，总想着自己能解决问题，结果反而浪费了时间和金钱。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家如果有需要的话，可以试一试。