我从小就有一个习惯，喜欢在学校里和同学们打闹。我们总是互相开玩笑，推推搡搡，甚至有时候会用力拍对方的后背。可那天的经历，却让我心慌了好一阵子。

事情发生在下午的课间休息。我和几个好朋友在操场上玩耍，突然一个同学从后面冲过来，给了我一巴掌。不是打耳光，而是拍后背。力度不算太大，类似于咳嗽时轻拍后背的感觉，但比那稍微重一点点。起初我并没有太在意，反而还笑了起来，觉得他是在和我开玩笑。可随后，我开始感到心慌，好像有什么不对劲的地方。

我试图掩饰自己的不安，继续和朋友们玩耍。但心里的恐惧却越来越强烈。我开始担心自己的后背被拍坏了，或者说有什么内部的损伤。这种想法可能听起来很荒唐，但在当时的我看来，却是非常真实的恐惧。

我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的在线服务，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有没有什么不舒服的感觉，我告诉他我不疼，但心慌。医生听完我的描述后，安慰我说这种情况下不需要特殊处置，正常的力度拍一下后背不会有问题。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法完全摆脱心里的不安。

接下来的几天里，我一直在观察自己的身体状况。虽然没有出现任何明显的不适症状，但我还是时不时地会想起那次被拍后背的经历。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何正确地处理被拍后背的情况。文章中提到，除非是非常强烈的冲击，否则一般情况下不会对身体造成太大的影响。这让我终于松了一口气，心里的恐惧也逐渐消散了。

回想起来，那次经历虽然让我心慌了一阵子，但也让我更加珍惜自己的身体健康。从那以后，我开始更加注意自己的行为举止，避免做出可能伤害到自己或他人的事情。同时，我也学会了如何正确地处理突发情况，及时寻求专业的医疗帮助。这些都是我从那次经历中所学到的宝贵经验。