我从小就体弱多病，脾虚便秘的毛病一直伴随着我。每次上厕所都像是一场战斗，总是要花费很长时间才能排便。最近，情况变得更加糟糕了。每次排便后，肛门周围都会有一个小肉球脱出，非常疼痛和不舒服。我开始担心这是什么严重的疾病，于是决定向京东互联网医院的专家寻求帮助。

我选择了图文问诊，很快就收到了来自遂宁市第三人民医院肛肠科的副主任医师的回复。医生详细询问了我的症状，并告诉我脱出可能是内痔、肛乳头瘤、直肠息肉或直肠脱垂等疾病引起的。通过查看我提供的照片，医生初步判断我可能是二度内痔和外痔的混合型。

医生解释说，内痔分为四度，不同分度的症状不同。我的情况可能是二度内痔，因为我有便血的历史，并且大便时肛门内的肿块会脱出，但可以自行回纳消失。医生还告诉我，外痔一般不会收回去，但我描述的情况似乎与外痔不符。为了更准确地诊断，医生要求我模拟排便动作拍摄一张照片。

我按照医生的指示拍摄了照片，并发送给了医生。医生看了照片后，确认我是外痔，并且建议我不要久坐久站，保持大便通畅，少吃辛辣食物，并在便后进行温水坐浴（5-10分钟）以治疗和预防痔疮。医生还推荐我使用肤痔清软膏来缓解疼痛和瘙痒的症状。

我非常感激医生的帮助和建议。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的病情，还学到了如何预防和治疗痔疮。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，我会推荐给我的朋友和家人。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。