我从来没有想过，自己会成为一个需要依赖药物才能入睡的人。每天晚上，我的脑海里总是充斥着各种各样的想法，无法安静下来。即使是周末，我也会在凌晨两三点醒来，心跳加速，感觉整个世界都在压迫着我。这种状态持续了好几个月，直到我开始出现早上起床浑身无力的症状。

我记得那天早上，我睁开眼睛，发现自己完全没有力气，连起床的动力都没有。我的头昏昏沉沉的，像被一团浓雾包围着。这种感觉让我非常恐慌，因为我从来没有经历过这样的情况。我试图站起来，但双腿像灌了铅一样沉重，根本无法支撑我的体重。

我知道我需要寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生问我有没有其他症状，我告诉他我最近一个月容易焦虑和急躁，平时也会熬夜。医生听完后，问我是否有不良习惯，比如手淫、性生活频繁等。我有些尴尬地承认了这些问题。医生说，这些都可能是导致我浑身无力的原因之一。

医生还问了我的月经情况和食欲等问题。虽然我觉得这些问题和我的症状没有直接关系，但我还是如实回答了。医生最后告诉我，我的症状可能是由于肾虚引起的，建议我去线下医院做进一步检查，并在日常生活中注意休息和饮食，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了他的判断。从那以后，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，避免过度劳累和不良习惯。同时，我也开始学习一些放松技巧，例如深呼吸和冥想，来帮助自己缓解焦虑和压力。

现在，我的症状已经大大改善。每天早上，我都能精神饱满地起床，开始新的一天。虽然我还需要继续努力，但我已经看到了希望的曙光。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

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