我从小就热爱舞蹈，尤其是现代舞。每次在舞台上翩翩起舞，感觉自己就是世界的中心。然而，最近我发现自己在下腰后一后仰，椎骨就会传来一阵钻心的疼痛。起初，我以为只是因为训练太累了，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。看到“肾虚型腰疼”的症状描述，我的心一下子沉了下去。难道我真的肾虚了？我赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊服务，希望能尽快找到答案。

医生很快就接入了视频，询问了我的症状和疼痛的具体位置。我告诉他，平时不痛，只有在下腰后一后仰时才会感到疼痛。医生听完后，告诉我这种情况多见于腰肌拉伤或腰椎小关节紊乱，建议我去医院骨科就诊，拍片检查一下腰椎。

我有些失望，毕竟我不想放弃舞蹈。但是，医生安慰我说，针灸理疗和贴膏药也可以缓解疼痛。听到这里，我心中一亮，决定先试试针灸理疗。

在接下来的几周里，我每周都去做一次针灸理疗。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我开始感受到疼痛的减轻。同时，我也注意了自己的日常生活，避免过度劳累和不良姿势。

现在，我的腰椎已经基本恢复正常了。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己没有放弃，坚持寻找解决方案。舞蹈依然是我生命中不可或缺的一部分，我会继续跳下去，直到老去。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！