我从小就是一个多梦的人，总是被各种各样的噩梦惊醒。随着年龄的增长，这种情况并没有改善，反而越来越严重。晚上睡不着，容易醒，耳鸣，易怒，遇事心情烦躁，成为了我生活中的一大困扰。每天早上醒来，总是感到疲惫不堪，像是一夜未眠一样。

我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠质量，包括听轻音乐、喝热牛奶、甚至是服用安眠药。但是这些方法都只起到了暂时的作用，根本无法从根本上解决问题。直到有一天，我在网上搜索“脾虚引起耳鸣的症状”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生非常友善，详细询问了我的症状，并告诉我可能是心肾不交、肝血不足导致的。然后，医生给我开了中医7附的处方，并建议我用这个泡水喝。同时，医生还给了我一些养生的建议，希望我能通过调整生活习惯来改善自己的健康状况。

我按照医生的建议，开始服用中药，并且每天晚上都用中药泡水喝。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。晚上不再那么容易醒，耳鸣的症状也减轻了很多，心情也变得更加平静和稳定。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业和耐心，才让我找到了解决问题的方法。现在，我已经完全摆脱了失眠的困扰，生活也变得更加健康和美好。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。

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