我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我手中那瓶深海鱼油胶囊。作为一名健康意识较强的人，我总是关注自己的营养摄入。然而，当我看到这瓶胶囊的成分表时，我的心中充满了疑惑：为什么没有标明欧米加3的含量？

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，告诉我深海鱼油的主要成分就是欧米加3。听到这个答案，我感到有些困惑，因为我在包装上并没有看到相关的标识。

医生似乎看出了我的疑惑，进一步解释说：“深海鱼油中含有丰富的欧米加3脂肪酸，这对心脏健康非常有益。即使包装上没有明确标注，也不代表产品中不含有欧米加3。”

我开始回想起自己购买这瓶深海鱼油胶囊的原因。是因为我听说过欧米加3对心脏健康的好处，想通过补充来预防心脏疾病。现在，听到医生的解释，我才意识到自己的误解。原来，深海鱼油本身就是一种天然的欧米加3来源，而不需要额外添加。

我向医生表达了我的感激之情，并询问是否还有其他需要注意的事项。医生建议我在日常生活中保持均衡的饮食，多摄入富含欧米加3的食物，如鱼类、坚果等。同时，也可以适当补充深海鱼油胶囊，但要注意选择正规渠道购买的产品，避免购买到假冒伪劣的商品。

这次的图文问诊不仅解答了我的疑惑，还让我对深海鱼油和欧米加3有了更深入的了解。通过京东互联网医院，我可以随时随地获取专业的医疗建议，非常方便。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！