我从小就有一个习惯，喜欢吃辣椒和咸的食物。每次吃完饭，总是要来一碗辣椒油拌面，或者一盘咸菜配饭。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

前几年，我开始感觉口腔里有些不舒服，舌头上有齿痕，脾虚湿寒的症状也越来越明显。去看中医，喝了几个月的中药，总算是好了。可没想到，今年中秋节，我又犯了老毛病，吃了太多月饼和热气的东西，结果口腔里又开始疼痛起来。

这次的疼痛比上次更厉害，尤其是在颊部，感觉像被火烧了一样。我赶紧上网搜索，发现可能是口腔扁平苔癣。心想，这下子可麻烦了，赶紧去看医生吧。

我找到了京东互联网医院，通过图文问诊联系了一位口腔科医生。医生问我多久了，我告诉他前几年发作过，后来喝中药好了。医生让我拍个图片看看，结果发现我的扁平苔藓长在颊部，粉红色位置。医生说这不像是扁平苔藓，而是局部黏膜的肿胀，可能与吃辣椒、咸东西有关。医生建议我用氯己定漱口水漱口保持口腔卫生，再口服一点清热消炎宁片。

我按照医生的建议用药，果然，三五天后，疼痛就减轻了很多。医生说这是因为黏膜的敏感性有关，少吃刺激性的食物近段时间。现在我已经改掉了吃辣椒和咸东西的习惯，口腔也恢复了正常。感谢京东互联网医院的医生，帮我解决了这个问题。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！