我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用热水来帮助消化。可最近这段时间，我的胃却开始闹腾了起来。每次吃完饭，肚子就像装了气球一样，胀痛难忍，打嗝也止不住。这种感觉就像有一只手在我的胃里揉搓，非常难受。

我试图用以前的方法来缓解症状，喝热水、吃消食片、做一些轻微的运动，但都没有什么效果。反而，情况越来越糟。有时候我甚至连水都喝不下去，感觉胃里已经装满了东西，根本没有空间再容纳其他东西了。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的消化内科主治医师**。他非常专业，问了我很多问题，了解了我的症状和病史后，告诉我可能是慢性胃炎引起的。他给我开了一个处方，包括莫沙必利片和其他几种药物，告诉我要按时服用，并且注意饮食和生活习惯的调整。

我按照医生的建议，认真服用药物，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再吃早餐。中午和晚上，我也会控制自己的饮食，避免吃太多油腻和辛辣的食物。同时，我还增加了运动量，每天晚上都会去散步一小时左右。

经过一周的治疗和调整，我的症状明显改善了。肚子不再胀痛，打嗝也减少了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经能感受到身体的变化。医生也很满意我的进展，告诉我继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期复诊，相信我的胃会越来越好。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。同时，我也非常感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们的专业和关心。他们让我重新找回了健康和信心。