我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯东西，尤其是皮肤。可能是因为小时候家里穷，玩具少，于是我就把手指当成了玩具。长大后，这个习惯依然存在，直到有一天，我发现自己的手指开始脱皮了。

起初，我并没有太在意，毕竟手指脱皮这种小毛病在生活中很常见。可随着时间的推移，脱皮的范围越来越大，甚至连指甲都开始变形了。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我，我的手指脱皮主要是因为缺乏维生素B。听完医生的解释，我才恍然大悟，原来自己的不良习惯竟然会导致这样的后果。

医生给我开了一种叫做善存的多维元素片，告诉我每天吃一到两片，坚持补充一个月。刚开始，我对这种药片持怀疑态度，毕竟我从来没有听说过这种药。但是，为了治好自己的手指脱皮，我还是决定试一试。

一个月后，我惊奇地发现，我的手指脱皮已经完全消失了。更重要的是，我的整体健康状况也得到了明显的改善。我开始意识到，日常饮食摄入不足的营养素，确实需要通过其他方式来补充。

现在，我已经养成了每天吃一片善存多维元素片的习惯。虽然手指脱皮已经不再是问题，但我依然坚持补充，因为我知道，健康无小事，预防总比治疗要好。

如果你也有手指脱皮的困扰，或者其他营养不良的症状，我建议你也试试善存多维元素片。毕竟，一个月的坚持，就能换来整体健康的提升。健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。