我还记得那天，天空阴沉沉的，像预示着什么不祥的事情即将发生。我的心情也很低落，因为我知道自己即将面临一场漫长而艰难的战斗。

42天前，我遭遇了一场可怕的车祸，导致骨盆耻骨下肢骨折。从那一刻起，我的生活就被彻底改变了。每天都在床上度过，无法下地，甚至连基本的生活自理都成为了问题。

今天，我终于鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到专业的医生指导。接听电话的是一位非常友善的医生，他详细询问了我的情况，并告诉我，虽然拍片显示骨折部位已经长出骨痂，但仍然需要继续卧床休息，至少三个月才能下地负重走路。

我有些失望，但也明白这是为了我的健康着想。医生还教了我一些锻炼方法，主要是针对下肢力量的训练，例如股四头肌的锻炼。这些锻炼可以帮助我在下地走路时有足够的力量支撑自己，避免二次损伤。

在医生的指导下，我开始了艰难的康复之路。每天都坚持做锻炼，虽然有时候会感到疼痛和疲惫，但我从未放弃。同时，我也注意了自己的饮食和休息，尽量让自己保持良好的状态。

三个月后，我终于可以下地走路了。虽然一开始还是需要拄拐，但我已经可以慢慢负重行走了。左侧腿的恢复也在逐渐进行中，虽然有时候还是会感到疼痛，但我知道这是正常的恢复过程。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业指导和耐心解答，让我在最困难的时刻找到了方向和希望。现在，我已经基本恢复了正常生活，虽然还有一些小问题需要解决，但我相信只要坚持下去，一切都会好起来的。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！