我怀孕29周了，今天中午和家人去吃牛排自助，结果吃完后就开始胃反酸，吐酸水，头晕乏力。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的心跳加速，脑海里全是恐惧和焦虑。

我赶紧联系了京东互联网医院的王医生，向他描述了我的症状。王医生问我是否有拉肚子或肚子疼的现象，并询问了和我一起吃饭的人是否有相同的症状。我告诉他我有点拉肚子，但不疼，其他人都没有问题。王医生说在确定不是食物有问题的情况下，可能是我的胃肠消化功能不好造成的。

我之前的产检显示我有贫血和血压低的问题，但没有明显的头晕乏力症状。王医生建议我先别吃别的药物，可以吃几天益生菌调理一下胃肠消化功能。他还告诉我益生菌对胎儿没有任何副作用，非常安全。

我问王医生是否可以通过食疗来缓解症状，他说食疗就是吃清淡饮食。王医生解释说，我的头晕乏力可能是因为吃了肉后胃肠消化不好导致的。他建议我赶紧去买一盒益生菌吃上，症状很快就会得到缓解。

我按照王医生的建议去药店买了益生菌，开始服用。果然，几天后我的症状明显减轻了。现在我每天都在吃益生菌，感觉身体恢复了很多。王医生真的很专业，非常感谢他！

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌吧。记住，孕期要特别注意自己的身体，及时就医是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！