我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多吃蔬菜、多喝水，但似乎都没有什么用。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题越来越严重。有时候两三天不上大号，肚子胀得难受，内热也非常严重，总感觉身体里有一团火在燃烧。

那天，我实在忍不住了，决定上网寻求帮助。我在搜索引擎上输入了“脾虚肠道无力排便”，结果跳出来一篇文章，讲的是四磨汤可以治疗便秘。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。于是，我点开了京东互联网医院的图文问诊，向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我，确认我是便秘，并且建议我服用四磨汤。听到这个消息，我既高兴又担心。高兴的是终于找到了一种可能有效的治疗方法，担心的是这药会不会有副作用，会不会对我的身体造成伤害。医生似乎看出了我的顾虑，详细地解释了四磨汤的成分和作用机理，并且告诉我，只要按照说明书上的剂量服用，就不会有问题。

我决定相信医生，按照他的建议购买了四磨汤。同时，医生还给了我一些健康指导，告诉我要注意饮食，多吃绿叶蔬菜和水果，多喝水，多运动。这些都是我以前听过的建议，但这次我决定认真执行。每天早晨，我都会空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，希望能润滑肠道，养成良好的排便习惯。

几天过去了，我发现自己的便秘问题有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但至少不再像以前那样难受了。内热也减轻了很多，整个人都感觉轻松了不少。医生还赠送了我一个免费追文问包，如果我有其他医学问题，可以随时向他咨询。我心想，这真是太好了，至少我不用再为自己的健康问题而担忧了。

在这次经历中，我深深地体会到了在线问诊的便利性和有效性。以前我总是觉得只有去医院才能得到专业的医疗服务，但现在我发现，通过京东互联网医院，我也可以得到同样高质量的医疗咨询。同时，我也意识到，健康无小事，预防和治疗疾病都需要我们自己的努力和注意。希望我的经历能对其他人有所启发，大家都要注意身体，遇到问题及时就医哦！