我一直以来都很羡慕那些身材健硕的人，尤其是在夏天看到他们在海滩上自信地展示自己的身材时。可惜，我天生体质偏瘦，怎么吃都长不胖。更糟糕的是，我的胃肠功能也不太好，经常出现消化不良的情况。为了改变这种状况，我开始寻找各种方法来增重和改善我的胃肠健康。

在网上搜索“脾虚吃什么食物好”时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊按钮，很快就接到了医生的回复。医生首先询问了我的基本健康状况，包括是否有食物或药物过敏、肝肾功能是否正常以及是否正在服用药物或保健品等。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。

当我告诉医生我想增重但胃肠不好时，医生推荐我使用全安素作为固定的加餐。全安素是一种营养全面且易于吸收的营养补充粉剂，非常适合像我这样需要增重的人群。医生还详细地教我如何正确使用全安素，包括每次使用的量和时间等。由于我有消化不良和胆汁反流性胃炎的病史，医生特别提醒我要从少量开始，观察身体的消化情况，然后逐渐加量，以免引起不适。

在医生的指导下，我开始使用全安素，并且注意了医生提到的所有注意事项。起初，我只是每餐添加2勺左右的全安素，慢慢地增加到每次6勺。虽然一开始我还有些担心，但实际上全安素并没有引起任何不适，反而让我感觉更有精力和活力了。同时，我的体重也开始稳步上升，虽然速度不快，但至少我看到了希望。

通过这次在线问诊，我不仅找到了适合自己的增重方法，还学到了很多关于胃肠健康的知识。医生告诉我，慢性胃炎患者可以通过使用全安素来改善营养状况，这对我来说是一个非常重要的信息。现在，我已经完全信任京东互联网医院的在线问诊服务，并且会继续使用它来管理我的健康问题。

如果你也想增重或者改善胃肠健康，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。医生们非常专业和友好，会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！