我从小就有一个习惯，吃完饭后总是喜欢躺在沙发上看电视。可最近半年来，这个习惯却变成了我的噩梦。每次饭后，我总是感觉食物停留在胃里，沉甸甸的，不消化。有时候还会伴随着反酸的不适感，真的是让人难受。

我开始担心自己的身体出了问题，于是上网搜索相关症状，结果显示可能是脾虚食积证。这个名词听起来很陌生，但我知道我需要专业的医疗帮助。于是我找到了京东互联网医院，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。半年来，我一直忍受着这种不适感，偶尔会因为吃了凉食物而腹胀。幸好大便还算规律，没有便秘或腹泻的现象。医生建议我可以选择两种方案：一是去医院做胃镜检查，明确诊断后再用药治疗；二是先用药试验性治疗，症状明显缓解，既可诊断该病，继续服药治疗。我选择了第二种方案，毕竟我不太想去医院做检查。

医生问了我一些关于用药安全的问题，确认我没有严重的药物过敏史或不良反应，肝肾功能正常，也没有慢性疾病。最后，医生为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了用药治疗。

在用药的过程中，我也注意了自己的饮食习惯。少吃油腻和刺激性食物，多吃易消化的食物。同时，我也开始改变自己的生活方式，饭后不再躺在沙发上，而是选择散步或做一些轻松的运动。这些改变让我感觉身体逐渐恢复了健康。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线问诊。京东互联网医院的医生专业、耐心，给我提供了有效的治疗方案。同时，我也意识到健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！