我从小就有便秘的毛病，记得小时候妈妈总是担心我肚子里的东西排不出来，各种方法都试过了，包括喝蜂蜜水、吃香蕉、甚至是用开塞露。长大后，这个问题依然困扰着我，尤其是在工作压力大的时候，总是会加重便秘的症状。去年我做了肠镜，医生说我有息肉，已经割掉了，但便秘的问题依然存在。

最近我又开始便秘了，拉屎非常费劲，感觉肚子里像堵了什么东西一样。于是，我去医院看了医生，医生给我开了乳果糖，希望能缓解便秘的症状。我吃了三天的乳果糖，结果却发现情况并没有好转，反而更糟了。每次上厕所都像是在进行一场艰难的战斗，肚子痛得厉害，拉出来的东西也很少，总是感觉没有排干净。

我很着急，于是又去找医生。医生问我最近的饮食情况，我说我一直在注意，尽量吃清淡易消化的食物。医生说可能是乳果糖的效果不明显，建议我可以试试益生菌。听了医生的建议，我决定去京东互联网医院看看，希望能找到更好的解决方案。

在京东互联网医院，我找到了一个专业的医生，详细地描述了我的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后给我开了一些新的药物，并且详细地解释了如何正确使用这些药物。同时，医生还建议我多喝水，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。便秘的症状逐渐减轻，拉屎也变得更顺畅了。现在我每天都能正常排便，肚子也不再那么难受了。真的很感谢京东互联网医院的医生，帮我解决了这个困扰我多年的问题。

如果你也有便秘的困扰，不妨也去京东互联网医院看看，相信你也能找到合适的解决方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！