我从小就喜欢太极拳,觉得它既能强身健体,又能修身养性。每天早上,我都会在公园里练习一小时。然而,最近我却因为太极拳而受了伤。
那天,我练习得特别投入,忘记了时间和疲劳。等我回家时,膝盖已经开始隐隐作痛。第二天,疼痛加剧,连走路都变得困难。更糟糕的是,我的腰也开始酸痛,仿佛每一步都在挑战我的极限。
我知道这不是普通的运动损伤,于是决定去看医生。医生告诉我,我的情况是因为肝肾不足引起的。听起来很复杂,但其实就是因为我过度疲劳,导致身体的平衡被打破了。医生给我开了三盒天麻丸,告诉我这是一种中成药,能够滋补肝肾,缓解我的症状。
我按照医生的指示服用天麻丸,效果真的很不错。只用了两盒,我的腰就不怎么酸了,膝盖也好很多。虽然还没有完全恢复,但我已经能感受到身体的变化。现在,我想再买几盒天麻丸,继续治疗,直到完全康复。
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