我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。无论是路边摊还是高级餐厅，只要我喜欢的食物，就会毫不犹豫地塞进嘴里。直到那天，我吃坏了东西，腹泻呕吐，整个人都垮了下来。

那天晚上，我在一家新开的餐厅吃了顿饭。菜式看起来很诱人，味道也确实不错。可谁知道，第二天早上我就开始腹泻呕吐了。起初我还以为只是普通的胃肠不适，喝点水休息一下就好了。可情况越来越糟，连续拉了三次水，整个人都虚脱了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现脾虚泄泻是很常见的症状。可我并不知道该怎么调理，于是决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括腹痛的位置、呕吐的次数和大便的情况等等。从他的问题中，我能感受到他对我的病情非常关心和负责。

医生告诉我，我的症状可能是因为食物中毒引起的。他建议我多喝水，避免脱水，并且可以服用一些止泻药物来缓解症状。同时，他也提醒我要注意饮食卫生，避免再次发生类似的情况。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然这次经历让我很难受，但也让我意识到健康的重要性。从那以后，我开始更加注意饮食卫生，尽量避免吃不干净的食物。同时，我也学会了如何调理自己的身体，保持健康的状态。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，听从医生的建议，才能更快地恢复健康。京东互联网医院是一个很好的选择，医生专业、服务周到，值得信赖。