我从小就有一个毛病，吃完饭后总是感觉肚子胀得厉害。尤其是晚上睡觉前，胀气让人难以入眠。这种情况已经持续了好几年，我也尝试过各种方法来缓解，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚食积证”的相关信息，才发现自己可能是因为脾胃功能不佳导致的消化不良。

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生问了我很多问题，包括是否有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状。我告诉他我主要是有腹胀的感觉，尤其是在吃完中饭和晚饭后。医生还问了我的大便情况，我说大便规律，但有时候形状不太正常，感觉比较粘。偶尔还会有血丝，这可能是因为我以前有痔疮的缘故。

医生听完我的描述后，认为我可能是消化不良引起的。他说健胃消食片对我可能作用不大，需要开一些其他的药物来帮助我改善消化功能。我同意了，并等待医生开具处方。很快，处方就被送达药师审核，审核通过后我就可以预约购药了。

在等待药物到达的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。可能是我平时吃得太快，或者是吃的东西不太容易消化。于是我开始调整自己的饮食结构，尽量吃一些易于消化的食物，并且慢慢咀嚼，避免狼吞虎咽。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

几天后，药物终于到了。我按照医生的指示服用，很快就感觉到效果。我的腹胀情况明显改善，晚上睡觉也变得更加舒适。当然，这只是一个开始，我知道我还需要继续调整自己的生活方式，才能真正解决问题。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也去京东互联网医院进行咨询。他们的医生非常专业，能够给你提供有效的帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。