我叫小芳，今年28岁，生活在广州。从小我就很注重自己的健康，经常运动，饮食也很清淡。然而，最近我却开始出现了尿频尿痛的症状，尤其是在夜间，总是要起床上厕所好几次，严重影响了我的睡眠质量。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。于是，我决定去医院检查一下。

在医院，医生告诉我我可能患有尿路感染，并开了一些西药给我。虽然服用了几天的药物后，我的症状有所缓解，但我还是很担心。毕竟，西药总是有副作用的，我不想长期依赖它。

于是，我开始寻找其他的治疗方法。有一天，在网上浏览时，我看到有人推荐参鞭膏，说它可以补肾壮阳，治疗尿频尿痛等症状。我心想，既然是保健品，应该没有什么副作用吧？于是，我就买了一盒试试看。

然而，事实并非如此。虽然参鞭膏的味道还不错，但我吃了几天后，症状并没有明显改善。反而，我开始出现了头晕、恶心等不适症状。我意识到，可能是我对参鞭膏的期望过高了，或者是我没有正确使用它。

这时，我想起了之前在京东互联网医院上看过的文章，里面提到过，中药保健品并不能直接治疗疾病，需要在医生的指导下使用。于是我决定再次咨询医生，询问是否可以使用参鞭膏辅助治疗。

医生告诉我，参鞭膏只是一个保健品，并没有治疗功效，不能替代正规的药物治疗。同时，他也建议我继续服用西药，并注意生活习惯的调整，例如多喝水、避免辛辣刺激性食物等。

听了医生的建议后，我开始认真对待自己的健康问题。除了按时服用西药外，我还开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和久坐。慢慢地，我的症状开始有所改善，夜间也不再需要频繁起床上厕所了。

这次经历让我明白，健康是最重要的财富。我们不能只依赖保健品或其他替代疗法来解决健康问题，而应该在医生的指导下，采取科学合理的治疗方法。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的生活方式，才能真正拥有健康的身体和心灵。

如果你也有类似的问题，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康无小事，及时就医，合理用药，调整生活方式，才能拥有更好的生活质量。最后，感谢京东互联网医院提供的专业服务和健康指导，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活！