我还记得那天，儿子小明的鼻子又开始流涕了。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服，总是心疼不已。小明已经做过腺样体切除手术，医生说这可以减少鼻窦炎的发作次数。但是，最近天气转凉，鼻窦炎又开始反复发作了。

我带着小明去看了医生，医生说要提高抵抗力，才能从根本上解决问题。医生建议我们多运动，预防感冒。同时，医生也开了一些药物，包括糠酸莫米松喷雾和西替利嗪滴剂，用于缓解鼻塞和流涕的症状。

在医生的指导下，我们开始了新的生活方式。每天早上，我会带小明去公园跑步，呼吸新鲜空气，增强体质。晚上，我们会一起做一些简单的瑜伽，放松身心。同时，我们也注意饮食，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。

几个月过去了，小明的鼻窦炎发作次数明显减少了。他的抵抗力也明显提高了，不再像以前那样容易感冒。看到小明健康快乐的成长，我感到非常欣慰和满足。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，如何正确使用药物，如何预防过敏性鼻炎，如何提高免疫力等等。这些知识不仅对小明有帮助，也对我自己和家人都有很大的益处。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你去看医生，听从医生的建议，改变生活方式，提高抵抗力。同时，也要注意日常生活中的细节，远离过敏源，锻炼身体，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！